Abielupaaril (mees ja naine) kulub kuus jõusaalis käimisele min 1000 eek+transpordile kuluv aeg ja raha. Kui noorpere ka siis veelgi enam.
50 000 eeguga saab täiesti korraliku jõusaali komplekti koju (ratas, sõude ergo, kang, hantlid jne). Kel nii palju korraga välja käia pole saab ka jupphaaval soetada (alustuseks nt aeroobse treeningu jaoks ratas(6-7k) ja jõutreeningu tarvis hantlid+pink(ca 5 k) ja saabki juba enamiku lihasgruppidest ära teha).
Säästad tonni kuus (12 000 aastas) trenniraha + transport + ajavõit + hea tervis garanteeritud;)
eelduseks on ainult väikese lisaruumi olemasolu kodus (vaba toanurk, kelder, pööning vms).
Imo üsna asjalik idee ja kavatsen kohe ära ka teha;)
PS! Ei ole mingi trenazhööride müügimees, kui kellegil on olulisi vastuargumente andke teada, nädalavahetuseni kaalun veel asja!
Veel odavam on lihtsalt vähem süüa.
Mony osta jah, aga selliseid teemasid võiks kuskil mujal lehel propageerida.
2 priitp - vähesema söömisega su elukvaliteet langeb - isiklike treeningvahendite puhul tõuseb (kulutad vähem aega kuhugi pärapõrgu ülerahvastatud jõusaali tunglemiseks)
2 rick12 - miks mujal? tegu on ju investeeringuga (toodab end tagasi) + terves kehas terve vaim ning ei näe põhjust, miks ei peaks heast füüsisest olema kasu aktsiaturul kauplemisel? Pealegi mis kasu on rahast kui tervist pole?
2 rick12 - miks mujal? tegu on ju investeeringuga (toodab end tagasi) + terves kehas terve vaim ning ei näe põhjust, miks ei peaks heast füüsisest olema kasu aktsiaturul kauplemisel? Pealegi mis kasu on rahast kui tervist pole?
mony,
ja kui baaris maksab trogi 60 eeki (õhtu jooksul vähemalt 10 paukku juba 600eeki), siis kodus üksi juues hind ainult 10 eeki pauk.tootlus juba 600% päevas. ja sari peaga trenni nagunii ei viitsi teha, siis oled selle torso tigeri jm. rahaga ka veel plussis. tootlus missugune?
ja kui baaris maksab trogi 60 eeki (õhtu jooksul vähemalt 10 paukku juba 600eeki), siis kodus üksi juues hind ainult 10 eeki pauk.tootlus juba 600% päevas. ja sari peaga trenni nagunii ei viitsi teha, siis oled selle torso tigeri jm. rahaga ka veel plussis. tootlus missugune?
2 kiku
Baari lähed reeglina sõpradega rahulikult aega veetma(selle õhkkonna eest sa maksadki). Kahjuks pole ma sattunud enamikele eestlastele sobival ajal (peale tööpäeva lõppu), jõusaali kus poleks murdu rahvast ning miskit tibi aeroobikaga kõrvulukustavalt kiljumas (loe: privaatsus olematu = not quality time)...
Baari lähed reeglina sõpradega rahulikult aega veetma(selle õhkkonna eest sa maksadki). Kahjuks pole ma sattunud enamikele eestlastele sobival ajal (peale tööpäeva lõppu), jõusaali kus poleks murdu rahvast ning miskit tibi aeroobikaga kõrvulukustavalt kiljumas (loe: privaatsus olematu = not quality time)...
päris haigeks on teemad läinud. mony, soovitaksin sul tootluse definitsiooni vaadata.
Hmmm ok näen siin tugevat vastuseisu ja kui tõesti teema ei kõlba pole mul midagi selle vastu kui moded selle kustutavad...
Samas ma ei suuda mõista mis mõttes oleks nt 50 000 eek paigutamine põhjendustega "isa on väga vaimustuses" ja "Ostsin niisama, las nad seisavad" Tallinki parem idee (olgem ausad, enamik 16 000 Tallinki väikeinvestoritest sooritasid oma tehingud selliste põhjendustega)?
Pole veel saanud vastust, MIKS on selline tegevus MÕTTETU? Tegemist on ju otsese investeerimisega ka enda tervisesse (paljudel pole lihtsalt AEGA, et trennides/jõusaalides käia)?
kordan, kui teema ei sobi võivad moded ära kustutada, küll aga jääb mulle mõistetamatuks selline vastuseis, seda enam et ühtegi korraliku vastuargumenti nagu ei ole tulnud (mitte et ma väidaks, et neid ei ole) :/
Samas ma ei suuda mõista mis mõttes oleks nt 50 000 eek paigutamine põhjendustega "isa on väga vaimustuses" ja "Ostsin niisama, las nad seisavad" Tallinki parem idee (olgem ausad, enamik 16 000 Tallinki väikeinvestoritest sooritasid oma tehingud selliste põhjendustega)?
Pole veel saanud vastust, MIKS on selline tegevus MÕTTETU? Tegemist on ju otsese investeerimisega ka enda tervisesse (paljudel pole lihtsalt AEGA, et trennides/jõusaalides käia)?
kordan, kui teema ei sobi võivad moded ära kustutada, küll aga jääb mulle mõistetamatuks selline vastuseis, seda enam et ühtegi korraliku vastuargumenti nagu ei ole tulnud (mitte et ma väidaks, et neid ei ole) :/
to Mony
Tunduvalt tootlikum on teha tervisejooksu.
Tootlikkused jäävad vahemikku 100 või isegi 1000%.
Tervis pealekauba.
Tunduvalt tootlikum on teha tervisejooksu.
Tootlikkused jäävad vahemikku 100 või isegi 1000%.
Tervis pealekauba.
Kurat, kui mul oleks vaba ruumi üle, ma üüriks selle ennem 2 tonni eest blondile suurte tissidega ülipilasele välja, mitte ei risustaks mingi vanametallikaadervärgiga:)
Trennis on ka lõbusam sõpradega käia. Kaua sa viitsid üksi toanurgas neid hantleid tõsta ja ratast sõita? Hea on kui paar kuud ära tuleb, siis hakkavad asjad seisma. Ma julgeks arvata, et õige trenni õhkkonna eest võib ka maksta (nagu siin baari kohta rääkisid, mony).
Selle tootluse kohta ei oska küll mingit seisukohta võtta, kust sa selle 20% said, laest võtsid?
Üldiselt võib sellel teemal arutleda küll, iseasi kui õige koht see siin selleks on.
Selle tootluse kohta ei oska küll mingit seisukohta võtta, kust sa selle 20% said, laest võtsid?
Üldiselt võib sellel teemal arutleda küll, iseasi kui õige koht see siin selleks on.
to ekv
Vaata praegu aknast välja - Kui sa just miski profitalisportlane pole lõpetaksid selle katse kopsupõletikuga:P
Muidu esimene mõistlik vastus ja argument - kui vaid meie kliima oleks normaalsem (OK on ka hardcore tegelasi kes -30 kraadiga laksivad, aga see selleks) :P
Polnud plaanis foorumit risustada, võib tõesti ära kustutada. Samas kuniks seda pole tehtud ootan endiselt konkreetseid argumente, niisama ilkuda oskame me kõik;)
Vaata praegu aknast välja - Kui sa just miski profitalisportlane pole lõpetaksid selle katse kopsupõletikuga:P
Muidu esimene mõistlik vastus ja argument - kui vaid meie kliima oleks normaalsem (OK on ka hardcore tegelasi kes -30 kraadiga laksivad, aga see selleks) :P
Polnud plaanis foorumit risustada, võib tõesti ära kustutada. Samas kuniks seda pole tehtud ootan endiselt konkreetseid argumente, niisama ilkuda oskame me kõik;)
Tallinna normaalsemate saalide taset koju ikka ei jõua osta. Nt. Cybexi 700 ja 900 seeria jooksulinte (treadmill) naljalt alla $5000 ei leia.
Aga tõsi, tarbimine (50k eest tarbekaupade ostmine) pole investeerimine.
Aga tõsi, tarbimine (50k eest tarbekaupade ostmine) pole investeerimine.
to taavi186
Kui oleks normaalne jõusaal, kuhu ma saaksin minna kell 6 õhtul argipäeval, kus on vabalt ruumi ja lahe olla, rahulikult sõbraga juttu puhuda ja trenni teha, siis loomulikult...
Aga mine kolmapäeval kell 6 nt zelluloosi v flexerisse... pool tundi pargid autot juba, ja masinate taga oota järjekorras (eriti kui sul on treeningkava mis ei lase suvaliselt vabanenud masinaid lambi järjekorras kasutada).
Laupäeva hommikul loomulikult kui rahvast vähe tõesti võib käia, aga kahjuks argipäevadel Tallinnas vähemalt üsna masendav see olukord.
Kui oleks normaalne jõusaal, kuhu ma saaksin minna kell 6 õhtul argipäeval, kus on vabalt ruumi ja lahe olla, rahulikult sõbraga juttu puhuda ja trenni teha, siis loomulikult...
Aga mine kolmapäeval kell 6 nt zelluloosi v flexerisse... pool tundi pargid autot juba, ja masinate taga oota järjekorras (eriti kui sul on treeningkava mis ei lase suvaliselt vabanenud masinaid lambi järjekorras kasutada).
Laupäeva hommikul loomulikult kui rahvast vähe tõesti võib käia, aga kahjuks argipäevadel Tallinnas vähemalt üsna masendav see olukord.
to Mony
Ära nüüd ilma küll argumendiks too. See mis ilm väljas on, ei tähenda midagi. Paned soojemalt riidesse ja saad joostud küll. Mina vähemalt olen ja pealegi kui jooksmisest peaks kopsupõletiku saama siis kuidas on suusatamisega?
Ära nüüd ilma küll argumendiks too. See mis ilm väljas on, ei tähenda midagi. Paned soojemalt riidesse ja saad joostud küll. Mina vähemalt olen ja pealegi kui jooksmisest peaks kopsupõletiku saama siis kuidas on suusatamisega?
üldiselt sa sebi mõni korralikum ruum, ostad ca 3 korda 50K eest kraami (küsid investeerimislaunu või midagi), ja paku ise jõusaali teenust, katad administraatori kulud, laenumakse ja kõikvõimalikud arved ja äkki jääb raha veel ülegi ? ja alles nüüd saaks tootlusest rääkida.
+ saad ise tasuta trenni teha enda poolt loodud keskkonnas.
PS. asi ei ole nii kerge kui minu jutust aru võis saada, aga miks mitte mõelda sellele ;)
+ saad ise tasuta trenni teha enda poolt loodud keskkonnas.
PS. asi ei ole nii kerge kui minu jutust aru võis saada, aga miks mitte mõelda sellele ;)
ja jooksumehed vaadake www.fitness.ee, kus just veidi aega tagasi kirjutas et külmas jooksmine on kehale palju kasulikum :)
to Mony
Soovitan Sul minna spordisaali ilma autota.
Tootlus aasta baasil 30 või isegi 40%- ütleks.
Soovitan Sul minna spordisaali ilma autota.
Tootlus aasta baasil 30 või isegi 40%- ütleks.
Argipäeviti kell 6 on tõesti jõusaalid üsna ülerahvastatud, ka Tartus.
Kõigil pole küll võimalik, aga kui saab siis tund või kaks hiljem saali, on seal juba tunduvalt hõredam asustus.
Siit tekib küsimus, et kui sul on treeningkava, kas siis 50k eest saad omale koju osta kõik vajalikud masinad? Minu arust jääb selle raha eest aparatuuri valik üsna kitsaks. Kui selle raha eest saaks korraliku nn jõusaali, siis võiks üsna paljud meist ilmselt isikliku saali meisterdada...
Kõigil pole küll võimalik, aga kui saab siis tund või kaks hiljem saali, on seal juba tunduvalt hõredam asustus.
Siit tekib küsimus, et kui sul on treeningkava, kas siis 50k eest saad omale koju osta kõik vajalikud masinad? Minu arust jääb selle raha eest aparatuuri valik üsna kitsaks. Kui selle raha eest saaks korraliku nn jõusaali, siis võiks üsna paljud meist ilmselt isikliku saali meisterdada...
Üldiselt Mony'ga täitsa nõus... sportimine, õige toitumine ning tervislikud eluviisid on kindlasti investeering isegi kui selle tulemusena otseselt rahanumbreid pangakontole ei laeku.
Kui rääkida säästlikust ning võimalikult tervisele (kellel vaja ka kehakaalule) effektiivsest treeningust siis soovitaksin õues rahuliku tervisejooksu, rattasõidu, suusatamise kasuks. Ise jooksen 4 - 5x nädalas tunnikese ning tervis ja enesetunne väga hea ...ei tee need mõned kraadid külma kellegile viga kui vastavalt riidesse panna... Ka kangid ning hantlid on alati omal kohal aga kui ainult nendega tegeleda siis võib küll musklid lõpuks punni saada aga süda jääb suht treenimata ning infarktioht 50 aastasena on endiselt aktuaalne...
PS. Nendel kes ütlevad, et ära spordi vaid 'söö vähem' soovitaksin natuke rohkem asjasse süübida, hakkab ka endal tulevikus parem ;)
Kui rääkida säästlikust ning võimalikult tervisele (kellel vaja ka kehakaalule) effektiivsest treeningust siis soovitaksin õues rahuliku tervisejooksu, rattasõidu, suusatamise kasuks. Ise jooksen 4 - 5x nädalas tunnikese ning tervis ja enesetunne väga hea ...ei tee need mõned kraadid külma kellegile viga kui vastavalt riidesse panna... Ka kangid ning hantlid on alati omal kohal aga kui ainult nendega tegeleda siis võib küll musklid lõpuks punni saada aga süda jääb suht treenimata ning infarktioht 50 aastasena on endiselt aktuaalne...
PS. Nendel kes ütlevad, et ära spordi vaid 'söö vähem' soovitaksin natuke rohkem asjasse süübida, hakkab ka endal tulevikus parem ;)